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작성일 : 24-05-06 22:33
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척추와 관절의 노화로 발생한 교원질(膠原質)의 부족은 교원질이 풍부한 ‘교(膠)’로 채워주어야 한다
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▒ 글쓴이 :
원장 임재*
 조회 : 176
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척추와 관절의 노화로 발생한 교원질(膠原質)의 부족은 교원질이 풍부한 ‘교(膠)’로 채워주어야 한다
교질이 풍부한 음식과 약재들은 연부조직(근육·인대)과
골질(뼈·연골)까지 채워주어 노화된 척추와 관절을 보강한다.
그리고 교질 음식을 섭취하는 것도 좋지만,
무엇보다 평소 편식하지 말고 모든 음식을
골고루 먹는 균형있는 식사가 매우 중요하다.
그리고 뼈와 연골은 가벼운 운동을 통해
적당한 충격이 가면 혈액순환이 잘되어 강해진다.
강척탕·강척환은 허리병 환자의 체질과 증상에 맞게 한약을 처방한 후,
농축된 교제(膠劑)와 두충·구척·속단 등의 강척약을 가미하여 구성된다.
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- 출처 : 『수술 없이 백년 가는 강한 허리 만들기』(도서출판 어드북스), 허리를 살리는 한의사 임재진 지음 -
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