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작성일 : 23-04-02 21:15
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커피는 교감신경을 항진시키는 주범이다
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▒ 글쓴이 :
원장 임재*
 조회 : 487
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커피는 교감신경을 항진시키는 주범이다
커피를 과용하게 되면 잠시 정신이 맑아져 공부하거나 일할 때 각성작용이 있다.
카페인 성분은 교감신경을 극도로 항진시키게 된다.
그래서 심혈관계통에 부담을 주면서 심장박동 수를 늘리고 혈압을 상승시킨다.
또한, 이뇨작용을 촉진해 인체 내의 수분을 쓸데없이 배설시킨다.
갑상선기능항진증, 심장병 환자나 우울증·불면증 등 신경정신과 환자분들은 가급적 커피를 멀리하는 것이 좋다.
커피뿐만 아니라 항생제, 소염제, 진통제 등의 양약도 자주 오래 복용하게 되면 교감신경을 과도하게 자극하여 수면을 방해하게 된다.
녹차나 홍차도 카페인에 민감한 분은 주의할 필요가 있다.
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- 출처 : 『수술 없이 백년 가는 강한 허리 만들기』(도서출판 어드북스), 허리를 살리는 한의사 임재진 지음 -
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